7 Tips Skincare saat Puasa, Bantu Wajah Tetap Sehat

Kamu mungkin lagi butuh tips skincare saat puasa yang tepat. Tujuannya biar kulit tetap terawat meskipun kecukupan nutrisi dari dalam tubuh berkurang. Selain itu, nggak sedikit orang yang butuh informasi tentang perawatan kulit di bulan Ramadan yang benar. Alasannya biar ibadah nggak batal, kualitas puasa tetap terjaga, dan kulit tetap sehat.

Terlebih lagi, selama puasa, kulit kamu tetap butuh perhatian ekstra biar nggak gampang kering atau kusam. Soalnya, perubahan pola makan dan kurangnya asupan air bisa bikin kulit kehilangan kelembapan alaminya. Apalagi kalau aktivitas kamu padat dari pagi sampai sore, kulit jadi lebih rentan dehidrasi atau bahkan iritasi karena pengaruh dari luar, seperti polusi. 

Makanya, penting banget buat tetap rutin merawat kulit biar tampil glowing meskipun lagi puasa. Tenang aja, kamu nggak perlu perawatan ribet kok, asal tahu cara yang tepat. Dengan skincare yang pas, kulit sehat tetap bisa kamu dapetin selama Ramadan. Jadi, yuk, cari tahu lebih lanjut tentang tips skincare saat puasa biar wajah kamu tetap fresh seharian.

Pentingnya Pakai Skincare saat Puasa

Sebelum masuk ke pembahasan soal tips skincare saat puasa, kamu juga harus tahu, kenapa perawatan kulit di bulan Ramadan itu nggak boleh disepelekan. Meskipun kamu lagi males, lelah, atau nggak ada tenaga, jangan sampai deh ninggalin rutinitas buat merawat kulit. Makanya, yuk, simak beberapa manfaat dari pakai skincare selama bulan puasa:

Menjaga Kelembapan Kulit

Puasa bikin tubuh kekurangan cairan karena seharian nggak ada asupan makanan dan air. Kulit jadi lebih gampang kering, apalagi kalau kamu sering beraktivitas di ruangan ber-AC atau cuaca panas di luar ruangan. Makanya, skincare dengan kandungan pelembap tinggi wajib banget dipakai biar kulit wajah tetap terhidrasi dan nggak gampang pecah-pecah.

Mencegah Kulit Kusam

Selama puasa, pola makan yang berubah atau bahkan berantakan bisa bikin kulit wajah kamu terlihat lebih kusam atau bahkan menggelap. Apalagi kalau kamu kurang konsumsi buah dan sayur-sayuran yang kaya vitamin dan mineral. Rutin pakai skincare dengan kandungan brightening bisa bantu bikin kulit wajah tetap cerah meskipun lagi puasa.

Melindungi Skin Barrier

Skin barrier itu benteng utama kulit biar nggak gampang iritasi atau berjerawat akibat pengaruh buruk lingkungan luar. Selama puasa, kulit yang kering bikin skin barrier jadi lebih rentan rusak karena kurang nutrisi. Nah, salah satu tips skincare saat puasa yang penting banget adalah rutin pakai moisturizer yang bisa bantu memperkuat lapisan pelindung kulit.

Baca Juga: Rekomendasi Serum untuk Memperbaiki Skin Barrier yang Efektif

Mengontrol Produksi Minyak

Walaupun kulit jadi lebih kering, beberapa orang malah mengalami produksi minyak berlebih atau sebum saat puasa, terutama pada pemilik kulit berminyak atau berjerawat. Ini terjadi karena kulit berusaha menyeimbangkan kelembapan dari dalam tubuh yang hilang. Produk skincare yang tepat bisa bantu kontrol minyak berlebih tanpa bikin wajah jadi terlalu kering.

Mencegah Jerawat

Kondisi kesehatan, kelembapan, hingga minyak pada kulit yang nggak seimbang selama puasa bisa bikin jerawat gampang muncul. Kurangnya cairan, perubahan pola makan, dan stres bisa jadi pemicunya. Makanya, penting banget buat rutin pakai skincare yang mengandung bahan anti-acne biar bisa bantu jaga kulit tetap bersih selama Ramadan.

7 Tips Skincare saat Puasa

Sekarang kamu tahu kalau ternyata pakai skincare selama di bulan Ramadan itu wajib banget. Makanya, kamu perlu memahami beberapa tips skincare saat puasa berikut biar proses perawatan kulit bisa berlangsung dengan maksimal. Di bawah ini ada penjelasan detail soal kiat-kiat merawat wajah yang bisa kamu ikuti selama ibadah puasa di bulan suci:

Cuci Muka Dua Kali Sehari

Saat puasa, kulit wajah tetap perlu dibersihkan dua kali sehari, pagi dan malam. Walaupun mungkin kamu nggak banyak aktivitas di luar rumah, debu dan kotoran tetap bisa menempel di kulit yang berasal dari ventilasi yang buruk. Makanya, kamu perlu rutin pakai face wash yang gentle alias lembut biar wajah bersih tanpa bikin kulit jadi kering atau terasa tertarik.

Seimbangkan pH Kulit Pakai Toner

Toner penting banget buat mengembalikan pH kulit setelah cuci muka yang biasanya cenderung basa. Selain itu, toner juga bisa bantu kulit terasa lebih lembap dan segar serta lebih siap menyerap produk-produk skincare berikutnya. Tapi, kamu nggak boleh sembarangan, harus pilih toner yang melembapkan biar kulit tetap terhidrasi selama puasa.

Rutin Pakai Serum

Serum bisa jadi solusi buat atasi masalah kulit selama Ramadan, mulai dari kulit kering, kusam, sampai jerawat. Pilih serum yang sesuai sama kebutuhan kulit kamu, misalnya yang mengandung hyaluronic acid buat hidrasi atau niacinamide buat mencerahkan. Dengan begitu, kamu bisa tetap glowing meskipun lagi sibuk.

Jangan Skip Moisturizer

Moisturizer adalah skincare wajib yang nggak boleh dilewatkan selama puasa, meskipun kamu punya kulit kombinasi, berminyak, atau berjerawat. Kulit yang terhidrasi dengan baik bikin wajah kelihatan lebih sehat dan glowing serta produksi sebum di wajah bisa terkontrol dengan baik. Jadi, tips skincare saat puasa dengan pakai pelembap yang mempunyai tekstur ringan menjadi hal penting supaya terasa lebih nyaman dipakai seharian.

Baca Juga: 7 Moisturizer Lokal Tanpa Alkohol dan Parfum, Aman untuk Semua Jenis Kulit

Selalu Reapply Sunscreen

Meskipun puasa, perlindungan dari sinar UV yang bersumber dari sinar matahari itu tetap penting banget. Jangan lupa pakai di pagi hari sebelum beraktivitas, terus reapply sunscreen setiap 2-3 jam sekali biar kulit tetap aman dari paparan matahari sampai sore hari. Pilih tipe sunscreen yang nggak lengket dan cepat meresap biar nyaman dipakai.

Rutin Pakai Lip Balm

Bibir kering jadi masalah yang sering muncul saat puasa. Supaya bibir tetap lembut dan nggak pecah-pecah, kamu wajib banget rutin pakai lip balm. Pilih lip balm dengan kandungan pelembap tinggi seperti shea butter atau jojoba oil dan bebas rasa-rasa, tujuannya biar kamu nggak tergoda buat jilat bibir, jadi puasamu nggak akan batal.

Eksfoliasi Mingguan 

Kulit tetap perlu eksfoliasi meskipun lagi puasa, tapi jangan terlalu sering, karena bisa bikin kulit kering atau memicu iritasi alias breakout yang parah. Lakukan eksfoliasi seminggu sekali sampai dua kali buat ngangkat sel-sel kulit mati dan bikin wajah lebih cerah. Pakai eksfoliator yang lembut bentuk dan sifatnya biar kulit wajah tetap aman dan nggak iritasi.

Rekomendasi Skincare Terbaik saat Puasa

Buat memaksimalkan tips skincare saat puasa tadi, kamu wajib memilih produk yang tepat. Di bawah ini ada beberapa rekomendasi rangkaian skincare yang bisa kamu pakai setiap hari biar wajah tetap sehat selama di bulan Ramadan. Yuk, kita ulas satu persatu sejumlah produk skincare lokal berikut yang bisa melembapkan kulit yang cenderung kering:

Optimize Shine Beauty Cleanser

Buat sabun cuci mukanya, kamu bisa coba Optimize Shine Beauty Cleanser yang diperkaya dengan niacinamide, licorice, chamomile, rosemary, salicylic acid, safflower oil, dan minyak zaitun atau olive oil. Produk dengan nomor BPOM NA 18221204507 ini nggak cuma ampuh buat membersihkan kotoran dari wajah, tetapi juga nggak bikin kulit jadi kering kerontang.

NPURE Facial Toner Centella Asiatica

Setelah itu, kamu bisa pakai NPURE Facial Toner Centella Asiatica BPOM NA 18231209774 yang punya kandungan cica, 11x acne power fighter (niacinamide, salicylic acid, camellia sinensis, citrus junos seed, citrus unshiu peel, actinidia chinensis seed, fragaria chiloensis fruit, vitis vinifera leaf dan skin, serta garcinia mangostana peel), sampai tranexamic acid.

Optimize Shine Whitening Glow Serum

Nggak cukup toner, tips skincare saat puasa selanjutnya adalah pakai serum. Kamu bisa coba Optimize Shine Whitening Glow Serum dengan nomor BPOM NA 18221901196 yang diformulasikan dengan niacinamide, centella asiatica atau cica, vitamin C, dan bisabolol. Bahan-bahan ini sudah terkenal banget buat menenangkan hingga mencerahkan kulit.

Optimize Shine Hydrating Beauty Moisturizer

Terus, kamu bisa pakai pelembap yang ringan-ringan saja biar tetap nyaman, salah satunya adalah Optimize Shine Hydrating Beauty Moisturizer. Produk yang terdaftar BPOM NA 18220109091 ini dirancang khusus dengan 2 jenis Hyaluronic Acid dan 6 jenis Hyaluronate, jadi punya efek melembapkan ekstra, tapi tetap nggak bikin lengket atau terasa berat.

Moriganic UV Watery Sun Cream

Buat perlindungan di pagi sampai siang hari, kamu perlu mengandalkan Moriganic UV Watery Sun Cream dengan SPF 50 PA++++. Produk yang teregistrasi BPOM NA 18221700477 ini punya beberapa bahan aktif yang kompleks dan bermanfaat, mulai dari licorice, DNA salmon, hyaluronic acid, cica, sampai dengan rosemary yang menghidrasi.

OWL Lip & Nipple Care

Buat perawatan bibir yang kering dan pecah-pecah selama puasa, kamu bisa pakai OWL Lip & Nipple Care. Produk dijamin aman BPOM NA 18210109068 ini diperkaya dengan berbagai jenis minyak-minyakan yang super melembapkan bibir, mulai dari tocopheryl acetate (vitamin E), simmondsia chinensis (jojoba) seed oil, dan cocos nucifera (coconut) oil.

Temukan Skincare Terbaik untuk Merawat Wajah saat Puasa di Kosmetikpedia!

Demikian penjelasan mengenai berbagai tips skincare saat puasa yang bisa kamu praktikkan sendiri. Kalau kamu lagi cari rangkaian produk yang tepat, kamu bisa coba rekomendasi dari Kosmetikpedia. Selain gentle, produk-produknya juga sudah terdaftar BPOM, sehingga nggak ada keraguan lagi buat nyobain dengan klik tombol di bawah ini.